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오십견의 통증, 핌스 치료를 하는 정형외과 병원은
각종 관절질환을 앓고 있는 분들은 밤에 야간통증으로 인해 잠을 이루지 못하는 분들이 많으며, 그 중에서도 오십견, 회전근개파열 등의 어깨질환의 경우 특히 야간에 통증이 심해져 숙면을 방해하고 있습니다.
저희 세바른병원에 내원하신 김모(61세)분의 경우 심한 어깨통증으로 수면장애를 호소하시는데, 처음에는 나이탓에 생기는 가벼운 통증이라고 생각하여 어깨통증을 방치하였으나 최근들어 통증이 더욱 심해지고 쌀쌀한 날씨때문에 찬바람이 어깨에 닿으면 쑤시고 아프고, 팔을 어깨높이까지 올리기 힘든고통이 계속되어 최근들어 통증이 더욱 심해지고 있습니다.
오십견 질환의 경우 보통 노화가 진행되는 중장년층에서도 발생하기 쉬운 질환이지만 최근에는 30~40대의 젊은 층에서도 종종 발병하며 발생 원인은 아직 밝혀지지 않았으나 주로 노화에 따른 퇴행성 변화나 잘못된 자세 변화로 인한 관절의 과부하가 주요 원인으로 지목되며 갑상선이나 당뇨 등의 전신 질환에도 관계성이 있으며 가벼운 어깨 통증으로 이어지는 경우가 있습니다.
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오십견의 주요 증상으로는 어깨의 통증과 어깨의 움직임의 제한이라고 할 수 있는데, 팔을 움직이거나 올리는 동작부터 제한이 있고, 누워 있을 때의 통증이 더 심해서 잠을 잘 못 자는 경우도 있고, 팔을 잘 움직이지 못해서 옷을 입거나 벗거나 하는 동작이나, 높은 곳에 있는 물건을 잡는 등의 일상생활에도 지장을 받게 됩니다만, 어깨관절 운동 범위가 점점 적어지고 스스로 팔을 잘 움직이게 됩니다.
오십견 치료의 경우 염증을 가라앉히고 어깨에 통증을 가라앉혀 굳어있는 어깨관절의 운동성을 회복시켜주는 것이 핵심이며 초기에는 물리치료나 약물치료, 체외충격파치료 등의 보존적인 치료방법으로 치료하고 이러한 보존적인 치료방법으로도 호전되지 않으면 수술이라는 치료단계를 선택하셨을 것입니다.
그러나 수술이라는 부담감과 수술 후 긴 재활기간 등을 고려하고 있기 때문에 수술에 대한 거부감으로 인해 치료 자체를 뒤로 미루고 그때그때의 아픔만을 치료하려는 보존적인 치료방법으로 그때그때 발생하는 어깨의 통증을 호전시키려는 시도를 많이 듣고 있으나 최근에는 수술을 하지 않아도 어깨질환을 치료하는 핌스치료를 통해 쉽게 통증 및 어깨관절운동 범위를 회복시키고 있습니다.
핌스 치료에 대해서 잘 모르시는 분들이 계실 텐데 핌스 치료는 프롤로테라피(Prolotherapy)와 FIMS(Functional Intramuscular Stimulation)치료를 더한 방법으로 증식치료인 프롤로테라피를 이용하여 조직재생을 유도하고 기능적 근육내 자극치료인 FIMS치료를 이용하여 굳어있던 어깨근육을 풀어주는 자극치료를 시행합니다.
프롤로테라피 치료를 통해 수조직 재생을 유도하는 약물을 주사하게 되면 염증을 가라앉히고 약해져 있던 인대와 힘줄 등의 신체 조직을 강화할 수 있으며, 그 후 플런저라는 특수 바늘을 이용하여 굳어져 있는 근육을 수 차례 자극하여 어깨 관절의 가동성을 높일 수 있지만, 핌시 치료는 시술 직후에 환자 대부분이 어깨의 가동 범위가 향상되고 있는 모습을 여러 번 자극하여 견관절의 가동성을 높일 수 있으며, 수면 후 30분 마취도 쉽게 되어 치료로 인해 즉시 치료의 효과를 나타내기 때문에 즉시 치료로 발전된 것을 볼 수 있다.
오십견의 경우 대부분 보존적인 치료에 반응을 좋게 하고 방치하면 저절로 낫는다는 자가회복 질환으로 알려져 있으며 오십견 진단을 받은 환자의 경우 대부분 시간이 지나면 낫겠지 하고 진단을 받아도 치료 없이 이를 방치하는 경우가 많지만 오십견의 경우 방치했을 때 단순한 통증으로 시간이 지날수록 심해져 통증이 심해진다.해야 할 병으로 인식이 바뀌고 있습니다.
평소 어깨통증을 예방하기 위해서는 올바른 자세와 생활습관, 스트레칭이 중요하지만 때때로 수건이나 막대 등을 이용하여 어깨 부위를 스트레칭하는 것이 좋으며 통증이 있으면 온찜질을 해 주는 것도 좋습니다.어깨 근육을 강화시키기 위해 꾸준한 운동과 스트레칭을 하는 것이 오십견 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있지만 통증이 심해 운동을 하기가 어렵다면 우선 우동을 억지로 하기보다는 통증을 관리하는 것이 우선입니다.이후에 어깨 운동을 하는 순서로 진행하겠습니다.
오십견 질환으로 인한 어깨 통증은 핌스 치료 하나로 세바른병원 홈페이지를 방문하시면 어깨 관련 방송 영상을 보실 수 있습니다.
서울특별시 서초구 서초중앙로 47
